Ina alles Gute zum runden Geburtstag!
Sportgruppe "Die Frechen"
In der ÜG Aerobic Nowack der TSG Kraftwerk Boxberg sind 26 sportliche Frauen aktiv, die sich 1x wöchentlich mittwochs um 20.00 Uhr in der Turnhalle Brunnenstraße zusammenfinden. Übungsleiterin Ina Nowak weiß, wie sie ihre "Mädels" jede Woche neu mit Humor und guter Laune zu sportlichen Höchstleistungen motiviert. Zum Programm der Sportgruppe gehören neben einfachen gymnastischen Übungen auch längerfristig einstudierte Übungsfolgen, die sogar schon bei Feierlichkeiten erfolgreich zur Aufführung kamen. Für ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, bei dem immer der Spaß an sportlicher Betätigung im Mittelpunkt steht, sorgen außerdem viele Übungen zur Straffung von Bauch- Beine- Po, die Einbindung von Tanzschritten und die Nutzung von Entspannungstechniken.
Getreu dem Motto: Wer gemeinsam Sport treibt, soll auch gemeinsam feiern, wird natürlich auch die Geselligkeit gepflegt. Neben den obligatorischen Geburtstagsgratulationsrunden bereiten gemeinsame Ausflüge und Feiern Vergnügen und stärken den Teamgeist.
Übrigens, neue Mitglieder sind in der Sportgruppe herzlich willkommen. Ein Probetraining kann jederzeit absolviert werden.